Stages et retraites

Lisez-bien les informations sur cette page au préalable et contactez-nous si vous avez besoin d'information complémentaire, nous vous répondrons avec plaisir !

Retraite

Des moments privilégiés dans un cadre paisible pour pratiquer le yoga sous différentes formes, faire une pause dans le quotidien, se (re)connecter à soi et à la nature

La prochaine retraite aura lieu entre le 13 juin et le 13 juillet 2022 et s'intitule "Yoga et Médecines Traditionnelles Amérindiennes". Nous allierons les forces et la magie du yoga avec d'autres pratiques dites "chamaniques". Au programme : méditations et relaxations, pratiques de Raja Yoga, Hatha Yoga, Yoga Intégral et Yoga Artistique, ateliers de psychologie, santé, nutrition, ateliers autour des 5 éléments, initiations et cérémonies de médecines ancestrales amérindiennes, soins personnalisés possibles (shiatsu, massage thaïlandais, soins avec les Bols Tibétains, massage ayurvédique), soirées musicales... Cette retraite est faite pour vous si : 

 - vous souhaitez développer vos connaissances et enrichir votre pratique personnelle de yoga

- vous souhaitez prendre un temps pour vous retirer de votre quotidien, vous retrouver, prendre soin de vous

- faire une pause avec les réseaux sociaux et les multiples stimulations extérieures habituelles, porter le regard et l'attention vers l'intérieur

- la pratique du yoga et les médecines traditionnelles amérindiennes vous attirent, vous souhaitez découvrir cet univers

- vous êtes déjà pratiquant ou professeur de yoga et/ou avez des pratiques chamaniques, vous souhaitez apprendre de nouvelles choses, avoir une nouvelle approche, intégrer de nouveaux outils à votre pratique personnelle ou professionnelle... ou juste envie de vous laisser guider !

- vous souhaitez devenir Professeur de Yoga

La retraite est accessible à tous sans pré-requis.  

Vous pouvez venir sur 1/2 journée, une journée, plusieurs journées ou choisir de faire la retraite en entier, c'est à dire du 13 juin au 13 juillet (alimentation et logement sur place possible au gîte).

A la fin de la retraite, il est possible de recevoir une certification de Professeur de Yoga. Cela dépendra de l'assiduité, la motivation, l'attitude et la réalisation d'un travail final. Vous pouvez aussi suivre la retraite sur sur quelques jours et jusqu'à 4 semaines: "juste pour vous", sans chercher à étudier en profondeur les enseignements dispensés. En semaine, du lundi au vendredi, nous vous proposons 3h à 3h30 de pratique et théorie de Hatha et Raja Yoga, l'après-midi 2h de théorie et 1h30 de pratique de Yoga Intégral. Si vous ne souhaitez pas devenir Professeur de Yoga, vous pouvez choisir les cours auxquels vous souhaitez assister et ne pas participer à tous les enseignements et pratiques. Au niveau théorique, nous reprendrons les fondements du Yoga la première semaine pour nous aventurer dans des thèmes plus spécifiques, subtils, énergétiques et thérapeutiques dans les semaines suivantes. Vous pouvez suivre ces cours même si vous n'avez pas ou peu de connaissances préalables. Les cours pratiques sont adaptés et adaptables pour tous, quel que soit votre niveau de pratique. Au-delà des techniques enseignées, ce qui est le plus important est (et sera) de s'installer dans "l'attitude correcte", qui consiste à être à l'écoute de soi, dans un état d'introspection permettant de s'écouter, se reconnaître, se développer, se découvrir et grandir grâce à la pratique. Une fois cet état intérieur installé, les postures sont accessibles à tous et chacun pratique selon son degré de flexibilité, selon sa force et son état de santé.

Nous demandons un certificat médical à votre arrivée et que vous nous communiquiez votre état de santé au moment de votre inscription. Nous prendrons en compte vos particularités pour adapter les cours. Selon les pathologies cependant, certains cours pourront ne pas être adaptés (et donc pas accessibles). C'est à voir ensemble !

Places limitées à 12 personnes, dont 8 couchages possibles. Plus d'information plus bas sur cette page.

 

Pour avoir une vue d'ensemble du programme, vous pouvez vous rendre et naviguer sur l'Agenda en cliquant-ici. Si vous souhaitez recevoir plus d'information ou vous inscrire, vous pouvez me contacter de préférence par Whatsapp au 06 85 99 03 38. Si vous souhaitez vous inscrire à la newsletter et recevoir toutes les dernières infos, cliquez ici

Gîte Le Clos de Saint Pierre, un lieu idéal pour se ressourcer !

Clos st pierre

Clos st pierre 2

 

Programme complet de la retraite "Yoga et Médecines Traditionnelles Amérindiennes" - du 13 juin au 13 juillet 2022

Consultez le programme complet de la retraite sur la page de la formation en cliquant ici ou consultez les présentations ci-dessous.

Vous pouvez aussi retrouver tous les évènements détaillés en naviguant dans l'Agenda !

 

Les ateliers, les cours cérémonies et initiations

Raja et Hatha
Yoga Integral
Festival de yoga
Expo
Yoga du Son
Hypno-Yoga
Yoga Synchro Galactique
Pascale Soria
Nutrition santé
5 ELEMENTS
Atelier poterie
Element Eau Atelier Aquarelle
Elément Feu
Elément Air
Elément Ether
Cérémonie Cacao
Cérémonie Temazcal
Bols Tibétains
Feu
13 Lunes
Soirées musicales
organisateurs
intervenants